Am 30.08.2007 trafen sich sieben taekwondobegeisterte Sportler zur Gründungsversammlung, um den Verein Taekwondo Team Jong-Do e.V. ins Leben zu rufen. Am 30.10.2007 erfolgte der Eintrag ins Vereinsregister Dresden.

Den Schwerpunkt des Vereinslebens bildet ein wettkampforientiertes Training. Selbstverständlich muß nicht jeder, der hier trainiert an Wettkämpfen teilnehmen. Auf jeden Fall wird in unserem Verein ein anspruchsvolles Training geboten, bei dem man sich mal richtig auspowern und den Alltagsstreß hinter sich lassen kann.

Durch unser Training verbessern sich:

  • Ausdauer
  • Koordination
  • Konzentrationsvermögen
  • Beweglichkeit
  • Körperliche Fitness
  • Belastungsfähigkeit
    •

Außerdem wird:

  • Die Körpermuskulatur gestrafft
  • Angestaute Aggressionen abgebaut
  • Der Kreislauf trainiert
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Und so ganz nebenbei kann hier so mancher sein Gewicht reduzieren.

In unserem Verein wird großer Wert auf eine intensive Dehnungsgymnastik gelegt, um Verletzungen vorzubeugen und saubere Techniken ausführen zu können.

Jeder ist gern zu einem unverbindlichen Probetraining eingeladen, um sich selbst ein Bild von uns zu machen.